Raciocínio 16/200 - O que fazer com a inveja?

Motivação é um grupo de Auto-Ajuda gratuito, não religioso, mas respeita as crenças de cada pessoa. É um movimento criado a pensar na felicidade dos portugueses e extensivo a todo o mundo.

Este movimento fundado pelo Administrador é a razão da criação de todos os grupos que fazem parte de vários Grupos do Facebook que foram criados com o propósito de chegar a milhares de pessoas em Portugal e no mundo - Grupo Lisboa Antiga , Portugal Antigo, Lisboa Bela Cidade, História Oculta em Portugal e no mundo, Personalidades Portuguesas, entre outros grupos.

Motivação para viver, a busca pela felicidade através de um método de esforço cognitivo(1). O método que usamos é efetuado por etapas graduais(2). Será o encadeamento destas etapas que nos levará a entender este processo complexo constituído por 200 raciocínios(3).

Começaremos vários exercícios de motivação. Poderá comentá-los, ou enviar mensagem em privado para o nosso email:  Auto.ajuda.mundo@gmail.com

Iremos gradualmente e por raciocínios adquirir conhecimento motivacional. Sugerimos que comece pela 1° raciocínio para poder perceber o encadeamento dos raciocínios que iremos estabelecer, e faça a leitura ao seu ritmo. Basta em cima Selecionar "Raciocínios" e pesquisar por 1/200, e depois por 2/200 e assim por diante.

Vamos fazer aqui um resumo de todos os raciocínios que já abordámos:
1/200 - O início de uma caminhada
2/200 - O problema de atribuir significado a pensamentos que não interessam
3/200 - Não permita que o passado exerça poder sobre si
4/200 - Transcenda as limitações do passado
5/200 - A mente e o poder incrível da imaginação
6/200 - Os rituais do imaginário
7/200 - Preferir a "felicidade" à "depressão"
8/200 - Vamos criar um raciocínio produtivo
9/200 - O problema da crença do poder da atração
10/200 - Escolher a felicidade e recusar a infelicidade
11/200 - A explicação do nosso "segredo"!
12/200 - O problema da Ataraxia
13/200 - A emoção da tristeza
14/200 - Nós somos responsáveis pela maneira como nos sentimos
15/200 - A lei da fé

Hoje iremos estar a falar sobre "a inveja". Este é o nosso 16° raciocínio.

Alguém comentou: 
"Todos temos razão nos nossos pensamentos, mas quanto mais abrimos o nosso livro mais despertamos vontade à inveja alheia. Com ela vem a manipulação de quem destila inveja com influência social, familiar"(4).

A nossa resposta:
É precisamente aí que temos a capacidade de nos desenvolvermos mais interiormente. Saber lidar com a inveja alheia, influencia social, familiar....só nos capacita mais(5).

Não há nada demais em sermos um livro aberto. Não há nenhum "medo" de inveja, mal olhado...isso sempre haverá(6).

Não é evitar isso que muda as situações, somos nós que mudamos as situações com as nossas atitudes, as nossas ações, o modo como falamos com os outros(7).

Se há alguém em constante mudança interior, somos nós mesmos!(8)

Se queremos viver uma vida confiante em nós mesmos não podemos culpabilizar coisas exteriores a nós. É um olhar para dentro de nós que deve invocar a nossa atenção extrema:(9)
- São as minhas palavras que podem afetar a vida das outras pessoas;
- É a forma como digo essas palavras;
- São as expressões que utilizo que podem melindrar e estragar relações;
- São as minhas ações que destroem;
- Por fim os meus pensamentos se não forem domesticados, poderão não só afetar-me como poderão levar-me a agir de uma forma pouco diplomática e por isso afetar os outros

Portanto, o centro de mudança está no "em nós". Se alguém terá de mudar, será eu mesmo! Um sorriso da minha pessoa pode fazer tanta diferença. Um silêncio pode evitar os maiores estragos(10).

Se há forças negativas, influências negativas ou o que quiserem chamar ao exterior a nós, isso nada tem a ver com aquilo que se passa no nosso interior(11).

Pelo contrário, são essas situações que nos capacitam mais ainda para nos tornarmos fortes de carácter(12).

Não é o fora de nós que nos deve preocupar. É o dentro de nós!(13)

Se tem de haver aqui alguma preocupação essa preocupação só tem de estar centrada numa pessoa: Eu!(14)

Quem precisa de mudar?
Eu preciso de mudar!(15)

Se calhar sermos mais humildes, assumirmos mais os nossos erros, ajudará mais na nossa vida do que culpar o "outro" ou as "influencias negativas" ou "forças" ou "energias" ou o que quiserem chamar a tudo aquilo que for exterior a nós mesmos(16).

Voltamos a repetir que não são os outros a causa de muitos problemas, somos apenas nós, decisões erradas, pensamentos errados, e claro palavras pronunciadas pela nossa boca que danificam o outro(17).

Não é o contar da nossa vida amorosa, financeira ou sonhos que vai "atrair" seja o que for(18).

O exterior a nós mesmos só nos ajudará a ser mais fortes(19).

A historia da humanidade está cheia de exemplos onde o exterior foi terrível, e onde homens e mulheres brilharam, porque encontraram a força apenas num único lugar: dentro deles mesmos!(20)

Deste modo, não é o "fora de nós" a causa dos nossos problemas(21).

É precisamente o oposto, é o "dentro de nós", é o nosso conhecimento das coisas e sobre as coisas que determinará grande parte do nosso sucesso(22).

É a forma como lidamos com as situações no nosso trabalho, na nossa família, nos nossos relacionamentos(23).

É este saber agir que fará a diferença(24).

A "inveja" é definida como "o desejo do outro em possuir algo que temos; sentimento de desgosto diante da nossa felicidade"(25).

Onde está esse desejo?(26)
Está na outra pessoa, e é a outra pessoa que tem essa inveja sobre nós.

Quem inveja?(27)
É a outra pessoa!

Onde está a inveja?(28)
Está dentro da pessoa que inveja!

Se temos de ter alguma preocupação essa apenas deve estar em não termos inveja de ninguém e deixarmos os outros na sua felicidade e desejarmos a máxima felicidade aos outros(29).

Não nos deve preocupar se quer se o outro nos inveja, isso é problema da outra pessoa, só temos de preocupar connosco mesmos(30).

A inveja não tem qualquer poder sobre nós, porque é um sentimento mau que é tido pela outra pessoa(31).

Todas as más atitudes, maus comportamentos, maus desejos que sejam dos outros, pertencem a eles mesmos, são deles mesmos, e não devem fazer parte se quer da nossa esfera de preocupação(32).

Exercício 1
"Estamos centrados na mudança de uma única pessoa: nós mesmos!"
Releia por favor esta frase várias vezes, apenas para ganhar sentido [não há aqui nenhum poder de mentalização, termo que não acreditamos].

Se os outros sentem inveja de si, problema deles(33).

A nossa única preocupação é a nossa mudança pessoal, os nossos atos, as nossas palavras e como isso pode ou não afetar a nossa vida e determinar grande parte do nosso sucesso(34).

Já antes referimos que são as minhas palavras que podem danificar a outra pessoa. Se tem de haver aqui alguma preocupação será sempre com a forma como eu falo para os outros. Na verdade a minha preocupação será sempre em ter uma atitude o mais diplomata possível com cada pessoa(35) [é um tema que iremos desenvolver muito].


Exercício 2
Releia a frase várias vezes: 
"A crença de que se eu contar alguma coisa a alguém invejoso, não tem qualquer poder, nem nos afeta em nada. Só afeta quem inveja!"

Acreditar no poder da inveja é o mesmo que negar todo o tipo de raciocínio e negar todo o desenvolvimento pessoal que aqui defendemos(36).

Acreditamos que podemos agir com conhecimento, com discernimento, sabendo discernir que tipo de comportamento devemos ter em determinadas situações(37).

Acreditamos que é este discernimento que nos capacita a tomar as devidas decisões cruciais que podem alterar por completo o rumo da nossa vida e consequentemente alterar as nossas relações, sendo pessoas sábias, que agem de acordo com o raciocínio(38).

Destituímos assim o "poder" da "inveja" ficando esta restringida ao domínio da crendice e consequente falta de raciocínio(39). 

Exercícios
Copie estes exercícios para uma folha A4 e envie a pergunta e resposta para o nosso email: Auto.ajuda.mundo@gmail.com

1. De que forma é estabelecido o nosso método de Auto-Ajuda? [16:1,2,3,36,37,38]
2. Como é encarada socialmente a inveja? [16:4,18,25]
3. Como encaramos nós a inveja através do nosso programa de Auto-Ajuda? [16:5,6,12,18,21,22,23,24,39]
4. Como podemos alterar situações? [16:7]
5. Quem deve estar em constante mudança interior? [16:8,13,14,15]
6. O que afinal pode afetar os outros? [16:9,10,34,35]
7. Como classificamos o exterior a nós e o que isso pode implicar com a sua pessoa? [16:11,16,17,19,20]
8. Onde se encontra a inveja? Desenvolva. [16:26,27,28]
9. Qual deve ser a única preocupação que devemos ter relativamente à inveja? [16:29,30]
10. Porque a inveja não tem poder sobre nós? [16:31,32,33]

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